건강과 아름다움을 위한 다이어트 방법도 세월과 함께 변하기 마련이죠. 이 글에서는 각기 다른 세 가지 다양한 다이어트 방법을 살펴봅니다.…
갑자기 귀가 잘 안들리는 느낌이나고, 삐~하는 소리가 들리기도하면 너무 당황스러운데요. 너무 피곤해서 그런가? 요즘 스트레스가 너무 많나? 저는 이런…
혹시 자주 어떤일에 '나는 너무 집중을 못해' 또는 ' 나는 너무 산만해' 하는 생각이 드시나요? 보통의 경우 단순히 집중이 안되거나…
치질로 화장실 가기 괴로우시죠? 변을 볼 때마다 아프고, 피가 비치기도 하는데요. 수술해야하는거 아니야? 무섭기도 하구요. 대부분의 치질은 딱딱한…
배우자의 코골이 때문에 자다 깨서 화가 치솟던 경험 있으시죠? 코골이는 깊은 잠을 방해하고, 상대방을 깨울 수도 있습니다. 이는 두…
만성변비나 소화에 문제가 있으신가요? 깨끗하고 연동성이 좋은 대장은 소화가 잘되게하고, 영양분의 흡수와 독소 제거에도 큰 역할을 발휘합니다. 장…
고혈압이나 당뇨등 혈관질환이 있으시다면 뇌경색 걱정되시죠? 뇌경색, 또는 뇌졸증으로 알려진 이 질환은 발병하면 심각한 신체장애와 언어장애를 동반하는데요. 미리 알…
변비로 고민 많으시죠? 나올듯 하지만 변이 안나오고, 토끼똥처럼 알알이 나오기도 하고, 피가 비치기도 하는데요. 이 글에서는 제가 변비를 탈출했던…